...
Cours du soir à l'année Artistes Friendly

Préparation physique dynamique

Travail personnalisé

Gagner en force, en explosivité, en endurance, tout en prenant soin de placer son corps dans des positions respectueuses.

Sortez de votre routine « métro, boulot, dodo » en optant pour le « vélo, boulot, abdos » ! Fixez-vous rendez-vous tous les lundis soir pour vous dépasser, éliminer les toxines & croire en vous. De la tête aux pieds, effectuez une préparation globale du corps pour gagner en force, souplesse, tonicité & combativité. Cette préparation « phyCirque » & mentale agira à la fois sur votre [bonne] condition physique & sur votre état d’esprit. Il est bien connu qu’un bon mental permet d’aborder de nouveaux défis !

Aptitude & pré-requis

  • Aucun niveau technique particulier n'est demandé tant que le participant fait preuve de l’implication & de la motivation nécessaire au bon déroulement de la Formation
  • Chacun.e  travaillera à son rythme, selon ses envies & ses capacités.

Acrobatie Développement personnel

Adultes, Loisir créatif

Tous niveaux

Cours du soir à l'année

Horaire: Lundi de 20h35 - 22h00

Période: du 28/09/2020 au 17/05/2021

Nbr participants: 16

Salle: Salle SA

Prix: 324,00 €

Formateur(s)

Mary Schroeder
Lorenzo Bruno
Rocío Garrote
Constanza Sommi
Majo Cazares

Aperçu