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Cours du soir 1e Session Artistes Friendly

Mouvement & FlexibilitéOpen Day

Travail personnalisé

Comment donner la pleine amplitude à vos mouvements ? La souplesse-flexibilité en est la clé. Heureusement, ça se travaille !

« Connais-toi toi-même », disait Socrate. En matière de mouvement, il n’en va pas autrement. Développer sa conscience physique est un atout impératif pour celles & ceux qui souhaitent explorer leur expression corporelle. Étirements d’éveil, plus approfondis ou en mouvement,… Toutes les étapes de ce Cours du Soir visent à augmenter l’élasticité aux différentes parties du corps, chaînes musculaires & articulations. Au final, c’est une véritable chorégraphie personnelle, propres à vos besoins, qui verra le jour.

Aptitude & pré-requis

  • Au-delà de la base technique, c'est l'envie de découverte & l'engagement personnel qui assureront des parcours enrichissants.
  • Chacun.e  travaillera à son rythme, selon ses envies & ses capacités.

Acrobatie Développement personnel Mouvement

Adultes

Tous niveaux

Cours du soir 1e Session

Horaire: Samedi de 14h00 - 15h30

Période: le 19/09/2020

Nbr participants: 16

Salle: Salle SA

Prix: 15,00 €

Formateur(s)

Cathy Minelli

Aperçu